Российская ЛГБТ-сеть

Российская ЛГБТ-сеть предлагает бесплатную и конфиденциальную поддержку по телефону и онлайн-чату. Мы существуем, чтобы помочь ЛГБТК+ в Российской Федерации, которым может потребоваться поддержка в связи с жестоким обращением и домашним насилием, тревогой, издевательствами, деменцией и болезнью Альцгеймера, депрессией, едой и образом тела, семьей, азартными играми, полом и сексуальной идентичностью, одиночеством, воспитанием детей, беременностью и абортом, травма и посттравматическое стрессовое расстройство, отношения, школа и работа, членовредительство, сексуальное насилие, стресс, употребление психоактивных веществ, суицидальные мысли, поддержка других, горе и потеря и физическое заболевание. Мы нацелены на предотвращение самоубийств. Если вы подумываете о самоубийстве или беспокоитесь о настораживающих знаках в ком-то еще, обратитесь к нам за помощью.

Когда вы свяжетесь с нами, вы поговорите с одним из наших обученных коллег или консультантов, у которых есть опыт в том, как помочь людям с таким же опытом, как и у вас. Они выслушают, проявят сочувствие и понимание и помогут найти выход из вашей ситуации. Связаться с нами может любой желающий, независимо от возраста, пола, национальности или религиозных убеждений.

English Translation: Российская ЛГБТ-сеть offers free and confidential support by phone and online chat. We exist to help LGBTQ+ in Russian Federation who may require support with abuse & domestic violence, anxiety, bullying, dementia & Alzheimers, depression, eating & body image, family, gambling, gender & sexual identity, loneliness, parenting, pregnancy & abortion, trauma & PTSD, relationships, school & work, self-harm, sexual abuse, stress, substance use, suicidal thoughts, supporting others, grief & loss, and physical illness. We are dedicated to preventing suicide. If you're contemplating suicide or you're worried about warning signs in someone else, please reach out to us for help.

When you contact us you will talk with one of our trained peers or counselors who have experience in how to help people with similar experiences to your own. They will listen, express empathy and understanding, and assist you to find a way through your situation. Anyone can contact us, regardless of their age, gender, ethnicity or religious beliefs.